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2008 年 05 月 07 日(水)

 何が原因なのかよく判りませんが、めちゃめちゃ腰が痛いです。いやヘルニアなのは判ってますし、毎週末酷使してるので痛くないわけが無いんですけど、ちょっと今日の痛さは尋常じゃないです。長距離ドライブでやられた?キッカー爆死でやられた?車で寝てやられた?心当たりが多過ぎて。

 もう何年も前から、朝は腰が痛くてサクッと起きられないんです。だから朝風呂派なわけです。夏はまだいいんですけど特に冬はキツくて、ベッドから起き上がれないとかもあるんですね。動いて温まると何ともないんですけど。

 話は変わりますが私は眠りが浅いほうで、特に車の中とかではあんまり寝れないんです。数分落ちてもすぐ目が覚めたりって感じです。昨日の夕方に友達の車で寝たら、起こされるまで起きなくて、起こされたら起こされたで、真冬の朝並みに腰が痛くて起き上がれませんでした。シートから落ちかけて変にハマってたのが悪いんですけど。

 私が思うに、そろそろぶっちゃけ若くもないし、本気で対策を考えないとマズイですよね。


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